はじめてのやせ筋トレ

食事制限とセットのダイエットで

やせるネタはさんざん見て読んて試したけど・・・

悲しい結果


『はじめてのやせ筋トレ』新しい♪

筋トレって鍛えるイメージしかなかったけど

上手に筋肉でエネルギーを燃やせるようになれば

やせるじゃん♪というイメージが湧いてきたw


今度こそいけるかもぉ~


はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ]

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